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Os chás que te ajudam a emagrecer.

Se és uma das milhares de pessoas que está à procura de emagrecer e já tentaste de tudo e mais alguma coisa, mas ainda não conseguis-te, então conhece estas 3 formas naturais, conhecidas e faladas de chás que te irá ajudar a chegar ao peso…
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Novo pack para a perda de gordura.

Às vezes, o abre o "ralo da banheira" e deixa a gordura sair simplesmente não funciona A gordura corporal é o pesadelo de qualquer ser humano. Não há nada mais frustrante do que treinar e fazer dietas tanto quanto possível para entrar…
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Feijão Vermelho ajuda-te a emagrecer

Come mais feijão Os feijões são um alimento funcional distinto. Eles demonstraram que diminuem a gordura corporal e aumentam a massa muscular relativa em modelos animais. Sem brincadeiras. Aqui está uma citação: "O consumo a longo prazo…
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Saltar refeições engorda-te.

Pessoas mais cheinhas saltam o pequeno-almoço É um pouco irónico que as pessoas com excesso de peso e obesidade saltem refeições, mas faz sentido quando entra um pouco mais a fundo na ciência. E podemos aplicar essa mesma ciência aos…
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