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vitaminas

Antioxidantes. mais nem sempre significa melhor.

Cada vez ouço mais a frase "comi antioxidantes para hoje e para amanhã" "O meu/minha nutricionista mandou-me comer esta quantidade (absurda às vezes) de antioxidantes". Por isso com uma ajuda de alguns estudos cientificamente comprovados,…

Composição Química do Leite

Todos sabemos mais tarde ou mais cedo a importância do leite nas nossas vidas. Sabemos que, desde pequenos é importante o seu fornecimento ao corpo devido às suas substâncias químicas que desempenham várias funções no auxilio do crescimento…